每個人晝夜節律不同,丹麥專家稱朝九晚五是笨制度

每個國家的文化都一樣,早起上班或上學代表認真勤奮,是根深蒂固的觀念,但愈來愈多研究發現,晚一點上學不但讓學生有 […]

source https://technews.tw/2019/01/18/time-schedule-need-to-be-changed-to-meet-work-life-balance/