不需要高強度運動,研究指長壽關鍵在於自然活動

在當前知識經濟時代,人們整天都在辦公桌和電腦螢幕前工作,坐式生活已被證實與許多癌症有關。如果想盡可能保持健康, […]

source https://technews.tw/2018/11/27/regular-active-could-lead-a-healthy-life/