防疫期間不能上健身房,研究:泡熱水澡有一樣效果

防疫期間政府呼籲非必要勿外出,健身房也關門,讓許多幾乎以運動維生的人快悶壞了,一項研究發現,經常桑拿或泡熱水澡 […]

source https://technews.tw/2021/05/27/hot-bath-can-get-the-benefits-as-good-as-exercise/