「短眠基因」讓有些人只需要 5 小時睡眠,便能保持精神充足

一般人每天大約需要睡眠 7~9 小時才能夠得到充分的休息,並保持精神,但美國有一個家庭中多位成員似乎只需要 5 […]

source https://technews.tw/2021/07/25/living-with-a-short-sleep-gene/